Capoeira Rodzinna dla dzieci 4+ oraz Capoeira 7-12 lat Bezpłatne zajęcia pokazowe w Dobrej Strefie

Capoeira z Ricardo – ruch, energia i dobra zabawa

Capoeira to niezwykłe połączenie ruchu, muzyki, rytmu, elementów sztuki walki i akrobatyki. Dzieci rozwijają sprawność, koordynację, równowagę i świadomość własnego ciała, a przy tym uczą się współpracy, koncentracji i pewności siebie.

W Dobrej Strefie zajęcia prowadzi Ricardo, który potrafi zarazić dzieci energią i radością z ruchu. Nie trzeba mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia – zaczynamy od podstaw i rozwijamy umiejętności krok po kroku.

👨‍👩‍👧 Capoeira rodzinna | dzieci 4+ z Rodzicami

To czas na wspólny ruch, śmiech i zupełnie inną formę bycia razem. Dziecko ćwiczy razem z mamą lub tatą – uczymy się podstawowych ruchów, bawimy rytmem i muzyką, pracujemy w parach i odkrywamy capoeirę poprzez zabawę.

Tu Rodzic nie siedzi z boku. Wchodzi na salę i bawi się razem z dzieckiem. 💛

🤸 Capoeira | dzieci 7–12 lat

Grupa dla starszych dzieci to już więcej techniki, koordynacji i wyzwań. Dzieci poznają charakterystyczne ruchy capoeiry, uczą się łączyć je w sekwencje, pracują nad zwinnością, refleksem i kontrolą ciała.

To zajęcia dla dzieci, które mają dużo energii, lubią ruch i chcą nauczyć się czegoś naprawdę nietypowego – ale również dla tych, którym przyda się więcej odwagi i swobody w aktywności fizycznej.

Capoeira nie polega tylko na tym, żeby nauczyć się konkretnych ruchów. To radość z ruchu, rytm, relacje i poczucie, że z każdym treningiem potrafię trochę więcej.